Eine häufig gestellte Frage ist, ob eine Heilung der Fußheberschwäche ohne eine Operation möglich ist. Die kurze Antwort lautet: Ja. Eine Operation ist bei einer Fußheberschwäche die Behandlung der letzten Wahl. Vor der Entscheidung für eine Operation sollten Sie zunächst andere Rehabilitationsmethoden für Ihren Fallfuß ausprobieren.
In diesem Artikel werden wir 3 alternative Behandlungen der Fußheberschwäche besprechen. Bevor wir jedoch näher auf diese eingehen, werden wir besprechen, wann Sie eine Operation Ihres Fallfußes in Betracht ziehen sollten.
Operation bei Fußheberschwäche: Wie und wann?
Die Fußheberschwäche ist eine Erkrankung, die Ihre Fähigkeit zur Dorsiflexion, d. h. zur Beugung des Fußes in Richtung des Schienbeines, beeinträchtigt. Diese Erkrankung tritt häufig nach einer Nervenverletzung oder neurologischen Erkrankung wie einem Schlaganfall auf.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten zur Behandlung der Fußheberschwäche. Die invasivste Option beinhaltet ein chirurgisches Verfahren, das als Sehnentransfer bezeichnet wird.
Während eines Sehnentransfers zur Behandlung eines Fallfußes wird eine funktionierende Sehne im Bein verschoben und an anderen Stellen des Beins befestigt, um eine Dorsiflexion zu ermöglichen. Die Operation trägt zur Verbesserung der Beweglichkeit des Fußes bei, indem die nicht funktionierenden Sehnen durch funktionierende Sehnen ersetzt werden.
Einige Therapeuten schlagen vor, dass eine Operation in Betracht gezogen werden sollte, wenn sich die Fußheberschwäche nach einer Behandlungsdauer von einem Jahr nicht verbessert hat. Dies ist ein invasives und permanentes Verfahren, weshalb es als eine Behandlung der letzten Wahl gilt.
Die meisten Therapeuten raten dazu, zunächst andere Rehabilitationsmethoden auszuprobieren, und wir werden uns nun mit diesen Methoden beschäftigen.
Nicht invasive Reha-Methoden zur Behandlung der Fußheberschwäche
Bevor Sie eine Operation Ihres Fallfußes in Betracht ziehen, sollten Sie mindestens ein Jahr lang regelmäßig eine Rehabilitation durchgeführt haben.
Durch harte Arbeit und Beharrlichkeit können viele Patienten auch ohne eine Operation die Beweglichkeit des Fußes zurückgewinnen.
Schauen wir uns die alternativen Möglichkeiten zur Behandlung der Fußheberschwäche nach einer neurologischen Verletzung an.
1. Reha-Übungen zur Neuvernetzung des Gehirns
Die beste Methode zur natürlichen Behandlung der Fußheberschwäche besteht in einem Training des Gehirns, das die Muskeln aktiviert, die die Dorsiflexion kontrollieren.
Das Gehirn kann dies durch den Prozess der Neuroplastizität erreichen, bei dem das Gehirn je nach dem, was wiederholt geübt wird, neue neuronale Bahnen bildet. Obwohl Sie die Dorsiflexion momentan nicht durchführen können, kann Ihr Gehirn sie durch Übungen für Fallfüße neu erlernen.
Die Übungen für Fallfüße umfassen Bewegungen wie die Dorsiflexion, um dem Gehirn neu beizubringen, wie der Körper die Vorderseite des Fußes anhebt. Je mehr Sie die Übungen für Fallfüße durchführen, desto besser wird Ihre Dorsiflexion.
Jedes Mal, wenn Sie die Übungen für Fallfüße wiederholen, stärken Sie die neuen neuronalen Bahnen in Ihrem Gehirn, die die Dorsiflexion steuern. Je mehr Sie üben, desto effizienter wird Ihr Gehirn die Dorsiflexion steuern können.
Übungen für Fallfüße sind die natürlichste und wirksamste nicht invasive Methode zur erfolgreichen Behandlung der Fußheberschwäche.
2. Elektrostimulation für Fallfüße
Die Übungen für Fallfüße führen mitunter nur langsam zu einer Verbesserung. Wenn Sie Ihre Ergebnisse beschleunigen möchten, können Sie Ihre Übungen mit der Elektrostimulation kombinieren.
Bei der Elektrostimulation werden Elektroden-Pads an den betroffenen Muskeln angebracht, die eine sanfte elektrische Stimulation abgeben.
Die Elektrizität sendet Signale an Ihr Gehirn, die ihm sagen: „Hey! Hier sind Muskeln! Lass sie uns wieder in Bewegung bringen.“ Dies wird dazu beitragen, die Neuroplastizität schneller zu aktivieren.
Die Elektrostimulation ist eine klinisch bewährte Methode.
3. Knöchel-Fuß-Orthesen (Fußheberorthesen)
Da die Fußheberschwäche zu einem höheren Sturzrisiko führt, wird empfohlen, zur Sicherheit eine Knöchel-Fuß-Orthese zu tragen.
Da die Fußheberschwäche das Sturzrisiko erhöht, ist es ratsam, eine Knöchel-Fuß-Orthese wie beispielsweise die Flex AFO von Flint Rehab zu tragen.
Ein Knöchel-Fuß-Orthese ist ein orthopädisches Hilfsmittel, mit dem die Fuß- und Knöchelbewegungen gesteuert werden und das verhindert, dass die Zehen aufgrund der Fußheberschwäche über den Boden schleifen.
Obgleich die Knöchel-Fuß-Orthesen Ihre Sicherheit und Ihren Gang erheblich verbessern, werden sie als eine Kompensationsmethode angesehen. Sie senden keine Signale an Ihr Gehirn, und sie fördern die Heilung nicht.
Da die Knöchel-Fuß-Orthesen eine Form der Kompensation sind, fördern sie nicht die aktive Bewegung der geschwächten Fuß- und Sprunggelenksmuskulatur. Dies kann zu einer erlernten Nichtverwendung führen, und hier kommt der ergotherapeutische Spruch „wer rastet, der rostet!“ ins Spiel.
Lassen Sie sich jedoch von dieser Warnung nicht davon abhalten, eine Knöchel-Fuß-Orthese während Ihrer täglichen Aktivitäten zur Verbesserung Ihrer Sicherheit zu verwenden. Knöchel-Fuß-Orthesen sind nützlich und sollten besonders dann angewendet werden, wenn sie von einem Therapeuten empfohlen werden.
Um die erlernte Nichtverwendung zu vermeiden, sollten Sie Ihren Fuß täglich durch Übungen für Fallfüße bewegen. Dies wird die erlernte Nichtverwendung verhindern und dazu beitragen, dass sich Ihr Gehirn zur Verbesserung der Dorsiflexion neu vernetzt.
Erfolgreiche Behandlung der Fußheberschwäche ohne eine Operation
Die erste Wahl zur Behandlung von Fallfüßen sind Reha-Übungen. Die Durchführung einer hohen Wiederholungsanzahl therapeutischer Übungen für Fallfüße wird die Neuvernetzung des Gehirns unterstützen und zu einer besseren Dorsiflexion führen.
Die Ergebnisse können sich jedoch langsam einstellen. Wenn Sie Ihre Genesung beschleunigen möchten, sollten Sie zusätzlich die Elektrostimulation in Betracht ziehen. Unterdessen kann die Anwendung einer Knöchel-Fuß-Orthese zur Verbesserung Ihrer Sicherheit und Ihres Gleichgewichts eine großartige Entscheidung sein. Denken Sie jedoch daran, dass diese Orthesen ein Hilfsmittel und, obwohl sie für Ihre Sicherheit verwendet werden sollten, kein Ersatz für Ihre Reha-Übungen sind. Übungen für Fallfüße behandeln das eigentliche Problem und sind die ultimative Heilmethode.
