Estos ejercicios cognitivos para pacientes con accidente cerebrovascular pueden ayudar a mejorar la memoria y las habilidades para resolver problemas.
Si bien a menudo se pone un énfasis adicional en la recuperación física después del accidente cerebrovascular, la recuperación cognitiva también es importante.
Hoy compartiremos 8 sorprendentes ejercicios cognitivos para pacientes con accidente cerebrovascular que ayudarán a agudizar su mente.
Comencemos con una explicación rápida de por qué estos ejercicios son tan importantes.
Cómo mejorar la memoria y el pensamiento con ejercicios cognitivos para pacientes con accidente cerebrovascular
Los ejercicios cognitivos ayudan a agudizar su memoria y pensamiento al activar la neuroplasticidad.
Después del accidente cerebrovascular, el cerebro es capaz de reconectarse para que las partes sanas del cerebro “tomen el relevo” de las partes dañadas.
Esto sucede a través de la reconexión mental, donde el cerebro forma nuevas vías neuronales para fortalecer las habilidades que practica con frecuencia.
Cuanto más practique estos ejercicios cognitivos, su memoria y pensamiento mejorarán más
¡Usted mejorará a través de la práctica!
Ahora, profundicemos en los mejores ejercicios cognitivos para pacientes con accidente cerebrovascular.
Ejercicios cognitivos para pacientes con acv
1. Lumosity
Lumosity es una aplicación de entrenamiento cognitivo que contiene más de 60 ejercicios.
La aplicación ayuda a fortalecer las habilidades cognitivas de su cerebro a través de juegos entretenidos que no lo dejarán que se aburra.
2. Juegos de mesa
Si tiene juegos de mesa simples en casa, como “Damas Chinas” o “Cuatro en línea”, podrían servir como un excelente entrenamiento cognitivo.
Aunque estos juegos son simples, ayudan a estimular las habilidades de resolución de problemas del cerebro.
Juegos para el cerebro tiene una gran cantidad de juegos en línea para que pruebe.
3. Rompecabezas
Los juegos de “Rompecabezas” como el Sudoku, las búsquedas de palabras y los crucigramas son excelentes juegos de entrenamiento cognitivo para los sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares.
Pueden ser bastante desafiantes, a veces incluso frustrantes, pero debes saber que mejorará con la práctica.
Incluso si solo puede completar un poco cada vez, siga practicando. Mejorará con la práctica.
Impulso cognitivo para pacientes con accidente cerebrovascular
4. Terapia del habla con un PHL
La terapia del habla a menudo incorpora entrenamiento cognitivo para ayudar a fortalecer la comunicación.
Un patólogo del habla y el lenguaje (PHL) puede ayudarlo a mejorar las dificultades del lenguaje después del accidente cerebrovascular.
Aunque su enfoque principal es la comunicación, también le ayudará con el entrenamiento cognitivo porque está estrechamente relacionado con el habla.
5. Musicoterapia
¿Sabía que la musicoterapia ayuda a mejorar la función cognitiva y la capacidad de atención después del accidente cerebrovascular?
Esto se debe a que la música involucra diferentes áreas del cerebro, lo que hace que su cerebro haga un poco de ejercicio.
Y lo mejor de todo, puede presionar “play”, sentarse y relajarse para experimentar estos beneficios.
6. Pintura y terapia creativa.
¿Sabía que el lado derecho de su cerebro está asociado con la creatividad, mientras que el lado izquierdo de su cerebro es más analítico?
Cuando participa en actividades creativas, compromete la parte creativa de su cerebro. Y cuando esas actividades involucran sus habilidades motoras finas, como la pintura y la cerámica, involucra muchas partes diferentes de su cerebro.
Es por eso que algunos sobrevivientes de accidente cerebrovascular experimentan una mejora cognitiva importante de las tareas creativas “sencillas” como la pintura.
¡Porque en realidad no es para nada sencillo!
¡Comience su entrenamiento cognitivo!
Estos son los mejores ejercicios cognitivos para pacientes con accidente cerebrovascular.
Elija la actividad que más le atraiga porque mantenerse comprometido es clave para el éxito a largo plazo.
Cuanto más practique sus ejercicios cognitivos, más mejorarán su memoria y su pensamiento.
¿Qué otros juegos de entrenamiento cognitivo le gustan? ¡Comparta sus ideas con nuestra comunidad en los comentarios a continuación!
